החומרים (לכוס אחת): 1/3 כוס מיץ תפוזים מרוכז קפוא 1 כוס חלב ¼ כוס סוכר 2 כוסות קוביות קרח בננה פרוסה אפשרות: פרוסות תפוז/בננה לקישוט אופן ההכנה: לשים את כל המרכיבים בבלנדר ולהפעיל. לעצור מידי פעם ולהפעיל מחדש על לקבלת שייק חלק. להגיש מיד ולקשט בפרוסות תפוז.